1、大交通
往返程機(jī)票、機(jī)場(chǎng)建設(shè)稅及燃油附加費(fèi)；由于航班為聯(lián)程套票，不換人，不退票，不改簽，敬請(qǐng)諒解，報(bào)名時(shí)請(qǐng)一定要仔細(xì)核對(duì)姓名及證件號(hào)碼，如若出錯(cuò)，由此產(chǎn)生的費(fèi)用由出錯(cuò)方承擔(dān)?。▓F(tuán)隊(duì)聯(lián)程機(jī)票，不能改簽，未使用只能退稅；第1天抵達(dá)港口以實(shí)際出票為準(zhǔn)，返程中轉(zhuǎn)地以實(shí)際出票為準(zhǔn)）。
2、旅游車
當(dāng)?shù)赜密噷⒏鶕?jù)團(tuán)隊(duì)人數(shù)安排4—27座旅游車，保證每人1正座，10人以上團(tuán)隊(duì)保證至少3個(gè)空位；
此線路因山路較多且地理環(huán)境較特殊，只適用底盤較高國(guó)產(chǎn)旅游車，故座位間隔可能未如理想；高原行車，汽車容易出故障，途中可能會(huì)安排檢修，敬請(qǐng)諒解。
3、住宿
入住行程中標(biāo)注酒店標(biāo)準(zhǔn)雙人房(每成人每晚一個(gè)床位，具體入住酒店以實(shí)際安排為準(zhǔn))；
如遇單人請(qǐng)補(bǔ)單房差（全程酒店補(bǔ)單房差 元；12歲以上成人不占床位不退房費(fèi)）；
由于當(dāng)?shù)貧夂蜉^為涼爽及生活習(xí)慣，西藏五星級(jí)以下酒店客房均無(wú)空調(diào)，敬請(qǐng)知悉！
4、用餐
全程含13正7早，早餐酒店含（未用早餐不退費(fèi)用）；
正餐30元/成人（小孩餐費(fèi)半價(jià)），正餐八菜一湯 (10-12人/桌)；行程所列團(tuán)隊(duì)圍餐，不用不退。
若整團(tuán)人數(shù)不足6人，當(dāng)?shù)卣涂腿俗岳恚匆陨喜蜆?biāo)當(dāng)?shù)赝嘶夭唾M(fèi))，不含酒水；
5、門票
所有門票為贈(zèng)送項(xiàng)目，若不參加，費(fèi)用不退?。?！不含園中園及自費(fèi)項(xiàng)目?。?！
6、導(dǎo)游
當(dāng)?shù)貙?dǎo)游服務(wù)（接送站、自行活動(dòng)期間除外），此團(tuán)不派全陪。
7、兒童
（12周歲以下）含往返機(jī)票、車位、早餐、半價(jià)餐費(fèi)、導(dǎo)服費(fèi)；住宿不占床位，不含所有景點(diǎn)門票；
小孩超高門票客人自行現(xiàn)補(bǔ)門票差價(jià)；贈(zèng)送項(xiàng)目的門票若有不參加，費(fèi)用不退！

1、不含航空公司臨時(shí)增加的燃油附加費(fèi)；
2、不含機(jī)場(chǎng)接送，請(qǐng)客人自行前往廣州機(jī)場(chǎng)集合；部分航班較早，如需提前一晚入住機(jī)場(chǎng)賓館，需要額外付費(fèi)。
3、不含個(gè)人旅游意外保險(xiǎn)及航空保險(xiǎn)，建議客人在報(bào)名時(shí)或團(tuán)隊(duì)出發(fā)前在旅行社前臺(tái)購(gòu)買。
4、不含行李超重費(fèi)用、行程外的自費(fèi)節(jié)目及旅途中一切個(gè)人消費(fèi)（如酒店洗衣、電話、收費(fèi)電視、酒水等）
5、由于不可抗力或者旅行社、履行輔助人已盡合理注意義務(wù)仍無(wú)法避免的事件，而需要變更行程時(shí)產(chǎn)生的費(fèi)用（包括但不限于自然災(zāi)害、航班延誤或取消、車輛故障、交通意外等）意外等。
6、行程安排的贈(zèng)送項(xiàng)目或免費(fèi)景點(diǎn)，游客放棄，旅行社不退費(fèi)用，不作任何其它補(bǔ)償，敬請(qǐng)知悉！

2、不包含個(gè)人旅游意外保險(xiǎn)費(fèi)，強(qiáng)烈建議出行游客購(gòu)買個(gè)人旅游意外保險(xiǎn)，具體保險(xiǎn)險(xiǎn)種請(qǐng)?jiān)趫?bào)名時(shí)向銷售人員咨詢并購(gòu)買。
3、不含行李超重費(fèi)用、行程外的自費(fèi)節(jié)目及旅途中一切個(gè)人消費(fèi)（如酒店洗衣、電話、收費(fèi)電視、酒水等）
4、 由于不可抗力或者旅行社、履行輔助人已盡合理注意義務(wù)仍無(wú)法避免的事件，而需要變更行程時(shí)產(chǎn)生的費(fèi)用（包括但不限于自然災(zāi)害、航班延誤或取消、車輛故障、交通意外等）意外等。
5、行程安排的贈(zèng)送項(xiàng)目或免費(fèi)景點(diǎn)，游客放棄，旅行社不退費(fèi)用，不作任何其它補(bǔ)償，敬請(qǐng)知悉！

本產(chǎn)品為廣東散客線路拼團(tuán)，在承諾服務(wù)內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)不變的前提下，會(huì)與其他不同進(jìn)藏交通的客人在西藏段合并參觀，共同游玩。如您確認(rèn)報(bào)名，則視為接受旅行社拼團(tuán)后統(tǒng)一安排行程。
1、本產(chǎn)品供應(yīng)商為：西藏環(huán)球旅行社有限公司，許可證號(hào)：L-XZ00056，聯(lián)系電話（020-83371233）。此團(tuán) 10 人成團(tuán)，為保證游客如期出發(fā)，我社將與其他旅行社共同委托西藏環(huán)球旅行社有限公司組織出發(fā)（拼團(tuán)出發(fā)），如客人不接受拼團(tuán)出發(fā)，請(qǐng)報(bào)名時(shí)以書面形式注明。此團(tuán)由西藏環(huán)球旅行社有限公司委托旅游目的地具有相應(yīng)資質(zhì)的地接社承接本旅行團(tuán)在當(dāng)?shù)氐慕哟龢I(yè)務(wù)，地接社的相關(guān)信息、委派的導(dǎo)游姓名和電話，以及具體車次時(shí)間、最終行程（游覽順序）及入住酒店的具體名稱等信息，一并在出團(tuán)前派發(fā)的出團(tuán)通知書行程表中告知，客人對(duì)此表示同意。
如報(bào)名人數(shù)不足10成人時(shí)無(wú)法成團(tuán)，或遇特殊情況（如：團(tuán)隊(duì)特惠機(jī)位取消或游客臨時(shí)退團(tuán)造成不成團(tuán)等）致使團(tuán)隊(duì)無(wú)法按期出行，我社提前5天通知游客，游客可根據(jù)自身情況改線或改期，如不能更改出游計(jì)劃，我社將全額退還已交團(tuán)費(fèi)。
2、我司在不影響原行程游玩標(biāo)準(zhǔn)及游覽景點(diǎn)的前提下，根據(jù)航空公司機(jī)票或火車票出票時(shí)間調(diào)整出入港口及行程游玩順序。具體的行程游覽順序?qū)⒏鶕?jù)航班安排的首末站城市最終確定?？腿藢?duì)航班及出入港口有特別要求的，請(qǐng)于報(bào)名時(shí)向我社前臺(tái)同事說(shuō)明，并將要求寫在報(bào)名表上，否則我社視客人已清楚旅行社以上安排，同意并接受旅行社安排。行程游覽順序或用餐安排將根據(jù)游玩期間實(shí)際情況最終確認(rèn)，如有調(diào)整由當(dāng)?shù)貙?dǎo)游與游客簽名確認(rèn)。
3、由于航班機(jī)位等存在不確定因素，我社在確保不影響游客在當(dāng)?shù)匦谐逃瓮鏄?biāo)準(zhǔn)的情況下，同一團(tuán)種出發(fā)的游客可能采用不同時(shí)間段的航班往返（同一游玩團(tuán)體可能選用2個(gè)或以上的航班班次）。
4、機(jī)票浮動(dòng)幅度較大，且部分客人已享受我司報(bào)名優(yōu)惠政策，故導(dǎo)致不同日期報(bào)名，且同團(tuán)出發(fā)的客人，團(tuán)費(fèi)有較大差異，無(wú)價(jià)格退還，敬請(qǐng)旅客注意！
5、團(tuán)隊(duì)均提前 15天或以上訂購(gòu)機(jī)票、酒店、車輛、門票等，如客人報(bào)名后退團(tuán)（含改期，改線，更改登機(jī)姓名或證件號(hào)碼等），根據(jù)合同的扣款標(biāo)準(zhǔn)，我社將扣除實(shí)際損失費(fèi)用（機(jī)票、火車票、門票、酒店、車費(fèi)分?jǐn)偟?，我社不提供機(jī)票報(bào)銷單據(jù)，客人可自行前往航空公司辦理），特此說(shuō)明。
6、在保證行程景點(diǎn)游覽的前提下，我社將根據(jù)旅游目的地實(shí)際情況對(duì)此參考旅游行程的景點(diǎn)游覽的先后順序作合理的調(diào)整。如遇不可抗力因素（如塌方、大雪、塞車、天氣、航班延誤、地質(zhì)災(zāi)害、政府行為等原因），造成行程延誤或不能完成游覽或縮短游覽時(shí)間，不視旅行社違約，未能完成游覽的景點(diǎn)我社將按旅行社協(xié)議門票價(jià)格退還。
7、若因客人自身原因（含感冒等原因，導(dǎo)致身體不適合繼續(xù)行程）中途離團(tuán)或放棄游覽景點(diǎn)（含贈(zèng)送項(xiàng)目）的，我社視客人自動(dòng)放棄行程，我社不退返任何費(fèi)用；客人擅自、強(qiáng)行離團(tuán)或不參加行程內(nèi)的某項(xiàng)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)時(shí)（含酒店、用餐、景點(diǎn)等），請(qǐng)游客注意人身及財(cái)產(chǎn)安全，發(fā)生此類情況一切后果請(qǐng)客人自行承擔(dān)，客人離團(tuán)期間的一切行為責(zé)任游客自負(fù)。
8、免費(fèi)景點(diǎn)及贈(zèng)送項(xiàng)目如發(fā)生優(yōu)惠、免票、自愿放棄或因航班時(shí)間、天氣、政策性原因關(guān)閉或預(yù)約問(wèn)題等原因?qū)е虏荒苜?zèng)送參觀的，敬請(qǐng)諒解，我社不退任何費(fèi)用。旅游者參加屬于高風(fēng)險(xiǎn)性游樂(lè)項(xiàng)目的，敬請(qǐng)旅游者務(wù)必在參加前充分了解項(xiàng)目的安全須知并確保身體狀況能適應(yīng)此類活動(dòng)；如旅游者不具備較好的身體條件及技能，可能會(huì)造成身體傷害。在參加此類活動(dòng)時(shí)應(yīng)當(dāng)購(gòu)買相應(yīng)的個(gè)人意外保險(xiǎn)。如非旅行社責(zé)任造成的旅游者意外傷害，旅行社不承擔(dān)相應(yīng)的賠償責(zé)任。
9、西藏地區(qū)是當(dāng)?shù)芈糜味燃俪鞘?，硬件及軟件服?wù)均與沿海發(fā)達(dá)的廣州存在一定差距，請(qǐng)團(tuán)友諒解。如遇旺季酒店房滿或政府征收等情形，旅行社會(huì)另外安排至不低于所列酒店標(biāo)準(zhǔn)的同類型酒店。
10、購(gòu)物：西藏地區(qū)旅游發(fā)展逐漸成熟，包括部分景區(qū)，公園，博物館，紀(jì)念館，展覽館，民俗展現(xiàn)場(chǎng)所均配備購(gòu)物場(chǎng)所，行程中途經(jīng)的休息站，加油站，公共衛(wèi)生間等地停留僅供休息和方便之用，游客購(gòu)物為個(gè)人自主行為，游客因購(gòu)物產(chǎn)生的糾紛與本社無(wú)關(guān)，敬請(qǐng)注意。
11、行程服務(wù)項(xiàng)目特別約定及說(shuō)明：
A).為了確保旅游順利出行，防止旅途中發(fā)生人身意外傷害事故，請(qǐng)旅游者在出行前做一次必要的身體檢查，如存在下列情況，因服務(wù)能力所限無(wú)法接待：
（1）傳染性疾病患者，如傳染性肝炎、活動(dòng)期肺結(jié)核、傷寒等傳染病人；
（2）心血管疾病患者，如嚴(yán)重高血壓、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
（3）腦血管疾病患者，如腦栓塞、腦出血、腦腫瘤等病人；
（4）呼吸系統(tǒng)疾病患者，如肺氣腫、肺心病等病人；
（5）精神病患者，如癲癇及各種精神病人；
（6）嚴(yán)重貧血病患者，如血紅蛋白量水平在50克/升以下的病人；
（7）大中型手術(shù)的恢復(fù)期病患者；
（8）孕婦及行動(dòng)不便者。
B)老年人參團(tuán)，考慮到線路的特點(diǎn):
1. 60周歲以上老年人預(yù)訂出游，須與我司簽訂《長(zhǎng)者參團(tuán)同意書》并有家屬或朋友（因服務(wù)能力所限無(wú)法接待及限制接待的人除外）陪同方可出游。
C)因服務(wù)能力所限，無(wú)法接待70周歲以上的旅游者報(bào)名出游，敬請(qǐng)諒解。
12、失信人特別通知及提示：失信人意為“失信被執(zhí)行人”，由國(guó)家最高人民法院發(fā)布。失信人不得乘坐飛機(jī)、火車臥鋪、高鐵及動(dòng)車。請(qǐng)游客報(bào)團(tuán)前一定要自行查詢好是否為失信人！如游客屬于失信人而報(bào)團(tuán)時(shí)沒(méi)有向旅行社提前說(shuō)明，報(bào)名后旅行社為保留客人機(jī)票位置向航空公司支付了機(jī)票定金（或全款），失信人的機(jī)票費(fèi)用將全額損失，只能退稅，產(chǎn)生的所有損失由客人自行承擔(dān)！國(guó)家最高人民法院失信人查詢網(wǎng)站如下：http://shixin.court.gov.cn/，客人報(bào)團(tuán)前可到該網(wǎng)站進(jìn)行查詢！因客人失信人身份產(chǎn)生的實(shí)際損失（機(jī)票、房費(fèi)、車費(fèi)、導(dǎo)服費(fèi)用等等）需要由客人承擔(dān)。
13、我社解決投訴依據(jù)客人在當(dāng)?shù)厮?ldquo;意見(jiàn)單”為準(zhǔn)，有任何投訴請(qǐng)于當(dāng)時(shí)提出，否則無(wú)法給予處理。
14、請(qǐng)游客（報(bào)名人及報(bào)名人代表之參團(tuán)的全體同行人）請(qǐng)游客報(bào)名時(shí)認(rèn)真閱讀此行程每一點(diǎn)，一經(jīng)報(bào)名，雙方簽字或蓋章之日起，即表明合同及行程簽訂人及同行人已認(rèn)真閱讀此行程并同意相關(guān)約定條款，同意其作為《廣東省國(guó)內(nèi)旅游組團(tuán)合同》、《報(bào)名表及補(bǔ)充約定》之附件。

《購(gòu)物補(bǔ)充協(xié)議》
尊敬的參團(tuán)賓客：
對(duì)旅游行程單中約定的自由活動(dòng)期間的行程安排，旅行社應(yīng)旅游者要求并經(jīng)雙方協(xié)商一致，達(dá)成本補(bǔ)充協(xié)議，作為國(guó)內(nèi)旅游合同的組成部分。旅游者同意選擇前往行程所列的購(gòu)物場(chǎng)所。
特別提醒：
一、旅行社特別提醒旅游者謹(jǐn)慎購(gòu)物，理性消費(fèi)。旅游充分理解不同商品在不同地方可能存有價(jià)格差異。旅游者在選購(gòu)貨品的過(guò)程中應(yīng)充分注意商品質(zhì)量及價(jià)格比對(duì)，并向商家索取正式發(fā)票或小票等憑證。
二、旅游者在上述列表所列商店購(gòu)物，如所購(gòu)商品有質(zhì)量等問(wèn)題，旅行社負(fù)責(zé)協(xié)助旅游者退、換貨。旅游者在非上述列表所列商店購(gòu)物，如發(fā)生質(zhì)量或假冒偽劣商品等問(wèn)題，旅行社不承擔(dān)責(zé)任。
三、旅游者應(yīng)嚴(yán)格遵守導(dǎo)游安排的購(gòu)物時(shí)間。對(duì)于在購(gòu)物過(guò)程中挑選貨物或付款等延誤團(tuán)隊(duì)行程的團(tuán)友，導(dǎo)游、領(lǐng)隊(duì)或同行團(tuán)友都應(yīng)進(jìn)行必要的提醒或催促，避免延誤或影響團(tuán)隊(duì)行程活動(dòng)。
四、如遇不可抗力（天氣、罷工、政府行為等）或其他旅行社已盡合理注意義務(wù)仍不能避免的事件（公共交通延誤或取消、交通堵塞、因重大禮賓而施行的管制等），為保證景點(diǎn)正常游覽，客人同意旅行社可能根據(jù)實(shí)際需要減少本補(bǔ)充說(shuō)明約定的購(gòu)物場(chǎng)所。
客人聲明：本人及本人代表以上所列參團(tuán)的全體同行人，對(duì)以上條款內(nèi)容已完全了解和認(rèn)同，現(xiàn)予以簽字確認(rèn)。
游客簽字:  旅行社簽字：
日期：  日期：

按實(shí)際產(chǎn)生費(fèi)用收取

～參團(tuán)須知～
一、身體情況及年齡相關(guān)
1、本線路含有高原旅游等高風(fēng)險(xiǎn)項(xiàng)目，敬請(qǐng)客人在進(jìn)入高原之前，一定要進(jìn)行嚴(yán)格的體格檢查，請(qǐng)確保身體條件
可以適應(yīng)高原旅游。如心、肺、腦、肝、腎曾有明顯的病變，以及患有嚴(yán)重呼吸氣管、心臟、心血管、精神方面疾病的人員不宜進(jìn)藏；嚴(yán)重的高血壓、貧血、（支）氣管炎、糖尿病的患者限制進(jìn)藏，重感冒者不建議進(jìn)藏，進(jìn)藏后，注意身體變化，量力而行！若行程中出現(xiàn)嚴(yán)重高原反應(yīng)者，請(qǐng)必須聽取醫(yī)生建議，終止或調(diào)整行程，所發(fā)生費(fèi)用將多除少補(bǔ)！
2、未成年人必須有成年人陪伴方可參團(tuán)，一起報(bào)名參團(tuán)的成人即為其參團(tuán)過(guò)程中的監(jiān)護(hù)人，有責(zé)任和義務(wù)做好未成年人的安全防范工作。
3、由于高原地區(qū)對(duì)游客身體狀況要求較高，70周歲以上的長(zhǎng)者需有18-60歲成年人陪同出游。

二、證件及游覽相關(guān)
1、出發(fā)時(shí)，國(guó)內(nèi)游客請(qǐng)攜帶有效期內(nèi)的本人身份證原件，12歲以下小童若未有身份證請(qǐng)攜帶戶口簿正本；港澳人士請(qǐng)攜帶有效期內(nèi)的本人回鄉(xiāng)證原件（臺(tái)胞及外籍人士請(qǐng)單獨(dú)咨詢），如因個(gè)人原因沒(méi)有帶有效身份證件造成無(wú)法辦理乘機(jī)（火車）、無(wú)法入住、無(wú)法在西藏旅游等造成的損失，游客自行承擔(dān)責(zé)任。在西藏游玩的過(guò)程中，有效證件請(qǐng)隨身帶好，以備檢查。
2、旅游活動(dòng)中游客必須注意自身安全和隨行未成年人的安全，應(yīng)妥善保管自己的行李物品（特別是現(xiàn)金、有價(jià)證券等貴重物品）。
3、旅行社根據(jù)實(shí)際情況，有權(quán)對(duì)游覽城市、景點(diǎn)的先后順序做適當(dāng)調(diào)整，有權(quán)調(diào)整進(jìn)出港口，具體行程以實(shí)際安排為準(zhǔn)；如遇惡劣天氣、自然災(zāi)害（塌方、大雪封山等）、政府行為、火車或航班延誤、汽車塞車等不可抗力原因或旅游者個(gè)人原因，造成的行程更改、延誤、滯留或提前結(jié)束不能完成景點(diǎn)游覽時(shí)，不視為旅行社違約，未能完成游覽的景點(diǎn)我社只按旅行社協(xié)議門票價(jià)格退還，增加費(fèi)用游客自理。
4、客人旅游途中自愿離團(tuán)或不參加行程內(nèi)的某項(xiàng)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)（含酒店、用餐、景點(diǎn)等），需在離團(tuán)前簽訂離團(tuán)證明，離團(tuán)期間安全問(wèn)題由客人負(fù)責(zé)。如游客擅自、強(qiáng)行離團(tuán)，一切后果請(qǐng)客人自行承擔(dān)，客人離團(tuán)期間的一切行為與旅行社無(wú)關(guān)。
5、基于旅游體驗(yàn)的特殊性，若客人在行程中對(duì)任何旅游服務(wù)質(zhì)量存有異議，請(qǐng)立即向?qū)в翁岢觯员懵眯猩缒芗皶r(shí)核查及采取補(bǔ)救措施，若客人沒(méi)有及時(shí)提出或擅自解決而導(dǎo)致旅行社錯(cuò)過(guò)補(bǔ)救解決機(jī)會(huì)的，由此產(chǎn)生的擴(kuò)大損失由客人自行承擔(dān)。
6、請(qǐng)您認(rèn)真填寫意見(jiàn)單，希望通過(guò)您的意見(jiàn)單我們更好地監(jiān)督團(tuán)隊(duì)的接待質(zhì)量，您的意見(jiàn)單也將是行程中發(fā)生投訴的處理依據(jù)！

～特別說(shuō)明～
一、航班及列車相關(guān)
1、具體航班信息以實(shí)際出票為準(zhǔn)，同一團(tuán)隊(duì)的游客可能乘坐不同航班；游客應(yīng)嚴(yán)格遵守中國(guó)民用航空總局規(guī)定，如因違規(guī)造成誤機(jī)等后果，由客人承擔(dān)，旅行社恕不承擔(dān)責(zé)任。
2、本線路機(jī)票升幅較大，導(dǎo)致不同日期報(bào)名，且同團(tuán)出發(fā)的客人，團(tuán)費(fèi)有較大差異，敬請(qǐng)旅客注意。
3、因青藏鐵路特殊性及火車票實(shí)名制，請(qǐng)游客報(bào)名時(shí)提供身份證正反兩面清晰圖；鑒于火車票由火車站電腦隨機(jī)打印，因此，旅行社不能保證車票按客人的報(bào)名順序或者特殊要求打印出票。
4、由于青藏鐵路運(yùn)輸特殊性，青藏列車需要在西寧更換供氧車體，敬請(qǐng)游客協(xié)助配合，報(bào)名前請(qǐng)游客知悉。
5、火車的車容車貌及衛(wèi)生不屬于旅行社服務(wù)質(zhì)量范疇，如有意見(jiàn)或建議可向鐵路主管部門反映。

二、高原環(huán)境相關(guān)：
1、正視"高原反應(yīng)"，每一個(gè)游客初到高原后都會(huì)有不同程度的高原反應(yīng)，比如：胸悶氣短、頭痛耳鳴、惡心嘔吐、
易流鼻血等，其實(shí)，這是屬于正常的生理反應(yīng)。即便是當(dāng)?shù)赝辽灵L(zhǎng)的人，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)高原反應(yīng)。大多數(shù)游客經(jīng)過(guò)短時(shí)休息便會(huì)逐漸適應(yīng)。所以，所謂的高原反應(yīng)并不可怕。大多數(shù)人經(jīng)過(guò)短時(shí)間休息便會(huì)逐漸適應(yīng)。
2、對(duì)高原反應(yīng)既不必十分緊張，也不要掉以輕心，保持樂(lè)觀的情緒。這才是防治高原反應(yīng)的最佳"良藥"。
3、初入高原地區(qū)，身體可能一時(shí)難以適應(yīng)，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，少抽煙飲酒，飲食宜有節(jié)制，不可暴飲暴食，應(yīng)多喝茶水、多吃水果、巧克力等高維生素、高蛋白質(zhì)和高熱量的食物，以防發(fā)生高原反應(yīng)；適量飲用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增強(qiáng)對(duì)高原氣候的適應(yīng)能力。
4、西藏酒店多用鍋爐或者太陽(yáng)能，在西藏洗澡時(shí)先開花灑，等到水變熱了再脫衣服，以免感冒。高原地區(qū)熱水供應(yīng)有時(shí)會(huì)不穩(wěn)定，客人洗澡洗頭盡量控制30分鐘內(nèi)，洗澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)亦很容易受寒感冒，洗完頭后應(yīng)馬上用吹風(fēng)筒盡快把頭發(fā)吹干，避免受寒感冒。

三、游覽相關(guān)
1、因高原地理環(huán)境特殊，且行車過(guò)程中需要翻越高山，車輛運(yùn)力需求增大，為了保證行車安全與正常動(dòng)力，司機(jī)會(huì)調(diào)低空調(diào)或不開空調(diào)，提前告知，敬請(qǐng)諒解。
2、西藏地區(qū)公路實(shí)行限速管理，設(shè)有邊防安全檢查，不得擅自拍攝并傳播軍警方面信息，請(qǐng)見(jiàn)諒并予以配合！行程中遇到的安保、軍警人員，請(qǐng)勿拍照。
3、行程中途經(jīng)的休息站、加油站、公共衛(wèi)生間、高速公路沿途休息站配套的購(gòu)物小商鋪等地停留僅供休息和方便之用，請(qǐng)游客務(wù)必慎重應(yīng)對(duì)，盡量不要逗留，以免延遲團(tuán)隊(duì)的整體行程節(jié)奏！游客購(gòu)物為個(gè)人自主行為，游客因購(gòu)物產(chǎn)生的糾紛與本社無(wú)關(guān)。
4、公園、博物館、展覽館、體驗(yàn)館、制作工場(chǎng)附設(shè)商品銷售為景區(qū)設(shè)施，僅供了解當(dāng)?shù)靥厣幕?，游客?gòu)物為個(gè)人自主行為，游客因購(gòu)物產(chǎn)生的糾紛與本社無(wú)關(guān)，敬請(qǐng)注意。
5、當(dāng)?shù)鼐幼≈罅可贁?shù)民俗同胞，他們有自已的特殊的飲食習(xí)慣、宗教禁忌、請(qǐng)團(tuán)友尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗，特別注意。
6、游客參加如打獵、爬山、滑雪、滑水、滑草、騎馬、騎牦牛、藏獒拍照、漂流、游泳、攀巖、賽車、游船、自駕、水療、露營(yíng)等具有高風(fēng)險(xiǎn)性的活動(dòng)和自由活動(dòng)的，敬請(qǐng)旅游者務(wù)必在參加前充分了解項(xiàng)目的安全須知并確保身體狀況能適應(yīng)此類活動(dòng)；如旅游者不具備較好的身體條件及技能，可能會(huì)造成身體傷害。旅游者參加此類活動(dòng)應(yīng)當(dāng)購(gòu)買相應(yīng)的個(gè)人意外保險(xiǎn)。老人和孩子應(yīng)有家人陪同不能單獨(dú)活動(dòng)；如非旅行社責(zé)任造成的旅游者意外傷害，旅行社不承擔(dān)相應(yīng)的賠償責(zé)任。
7、西藏消費(fèi)，請(qǐng)先問(wèn)清楚價(jià)格再進(jìn)行消費(fèi)，如無(wú)意購(gòu)買請(qǐng)勿與商販過(guò)多糾纏，避免不愉快購(gòu)物經(jīng)歷。在戶外拍照時(shí)不要掉以輕心，一些當(dāng)?shù)鼐用袼搅⒌暮０螛?biāo)識(shí)、藏民抱著小羊或牽著牦牛邀請(qǐng)您拍照，若非自愿付費(fèi)，不要輕易拍照，避免產(chǎn)生不愉快。
8、南迦巴瓦被譽(yù)為“云中仙鶴”，可遇不可求，觀賞、拍攝效果要視天氣情況而定。
9、因條件限制需安排的景區(qū)用餐，景區(qū)條件有限，餐飲如不甚合意，敬請(qǐng)諒解！

四、常用西藏旅游裝備一覽表：
□護(hù)照、身份證、邊防證 □行程表 □相機(jī)、攝影機(jī) □膠卷、電池及儲(chǔ)存卡、相機(jī)伴侶
□手機(jī)/充電器 □太陽(yáng)鏡 □現(xiàn)金（多備零錢） □平安藥品（感冒藥、腸胃藥等）
□高熱量食物（朱古力等） □維生素 □干、濕紙巾 □太陽(yáng)油、35P防曬霜
□潤(rùn)膚品及化妝品 □雨傘或雨衣 □便鞋及運(yùn)動(dòng)鞋 □毛衣及羽絨等保暖衣物
□帽子、圍巾、手套 □緊急藥物處方 □插座轉(zhuǎn)換器 □保溫水杯及其它個(gè)人用品

1、高原地區(qū)晝夜溫差較大，需準(zhǔn)備長(zhǎng)袖衣褲、羊毛衫、夾克衫、羽絨等，需要隨時(shí)增添衣物，注意身體。請(qǐng)備舒適的旅游鞋、太陽(yáng)帽、雨具等。
2、高原海拔高，日照強(qiáng)烈、紫外線高，對(duì)眼睛有一定的傷害，請(qǐng)準(zhǔn)備有效隔絕紫外線的太陽(yáng)鏡，更應(yīng)準(zhǔn)備充足有效的抗水性防曬用品（陰天也要涂抹）、潤(rùn)唇膏，同時(shí)配備清熱、解渴、滋潤(rùn)的藥物或沖劑，如夏桑菊沖劑、板蘭根等，以免一時(shí)難以承受過(guò)于干燥低溫氣候。
3、建議攜帶有關(guān)藥物及一些常備治病藥物，如創(chuàng)可貼、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等藥物。

出發(fā)前請(qǐng)?jiān)敿?xì)閱讀以上內(nèi)容，作好充分準(zhǔn)備
旅游者（客人）聲明：本人及本人代表以上所列參團(tuán)的全體同行人：1、對(duì)以上行程表及備注內(nèi)容已詳細(xì)閱讀，充分理解須知內(nèi)容，并對(duì)本人及本人代表的全體同行人的身體狀況作出正確的評(píng)估，適宜到高原地區(qū)旅游。2、旅行社對(duì)本次旅游線路及游玩的項(xiàng)目應(yīng)注意的安全問(wèn)題已向本人做了詳細(xì)說(shuō)明。本人知悉自身的健康狀況，對(duì)不適合自身?xiàng)l件的旅游活動(dòng)謹(jǐn)慎選擇。了解并同意相關(guān)條款的約定，并同意其作為《廣東省國(guó)內(nèi)旅游組團(tuán)合同》不可分割的一部分，自雙方簽字或蓋章之日起生效。
游客簽名： 日期：

安全注意事項(xiàng)：
1、“安全第一”，在旅行過(guò)程中，大家必須十分重視安全問(wèn)題，出團(tuán)前帶好相關(guān)證件，保存好與親人朋友、導(dǎo)游的聯(lián)系方式。
2、參加團(tuán)隊(duì)旅游，必須聽從領(lǐng)隊(duì)或?qū)в蔚闹笓]安排，不可隨意活動(dòng)，禁止擅自脫隊(duì)。行程中特別是在山地、天雨路滑時(shí)，請(qǐng)大家做到走路不看景，看景不走路。
3、入住酒店后，應(yīng)了解酒店安全須知，保管好房卡，在酒店大堂、餐廳、衛(wèi)生間時(shí)，注意不要滑倒。入住后不要單獨(dú)外出行走。
4、請(qǐng)大家注意食品及餐具的衛(wèi)生，不應(yīng)吃不潔和生冷食品。在旅行社安排的餐飲之外自行購(gòu)買或食用食物引起的疾病，旅行社不承擔(dān)任何責(zé)任。
5、注意財(cái)物安全，旅行中攜帶物要少而精，必要的物品要帶齊，現(xiàn)金與貴重物品須貼身攜放保管（特別是手機(jī)與錢包）。
6、旅游者在旅游活動(dòng)中應(yīng)當(dāng)遵守社會(huì)公共秩序和社會(huì)公德，應(yīng)當(dāng)注意的旅游目的地相關(guān)法律、法規(guī)及宗教禁忌，遵守當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣、文化傳統(tǒng)和宗教信仰。同時(shí)旅游者應(yīng)當(dāng)明確，如涉及的活動(dòng)為中國(guó)法律所禁止的，無(wú)論旅游目的國(guó)家、地區(qū)是否合法或允許，旅游者都不應(yīng)參加活動(dòng)，包括：
（一）含有損害國(guó)家利益和民族尊嚴(yán)內(nèi)容的。
（二）含有民族、種族、宗教歧視內(nèi)容的。
（三）含有淫穢、賭博、涉毒內(nèi)容的。
（四）其他含有違反法律、法規(guī)規(guī)定內(nèi)容的。
如旅游者未能遵守中國(guó)法律實(shí)施上述行為而導(dǎo)致旅游者需要承擔(dān)相關(guān)行政或刑事責(zé)任的，與旅行社無(wú)關(guān)，由旅游自行者承擔(dān)。

1、提供有效身份證正反兩面清晰復(fù)印件，傳真或掃描!
2、所有客人聯(lián)系電話！
3、65歲及以上老人報(bào)名時(shí)請(qǐng)簽免責(zé)，買保險(xiǎn)

無(wú)

本產(chǎn)品為廣東散客線路拼團(tuán)，在承諾服務(wù)內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)不變的前提下，會(huì)與其他不同進(jìn)藏交通的客人在西藏段合并參觀，共同游玩。如您確認(rèn)報(bào)名，則視為接受旅行社拼團(tuán)后統(tǒng)一安排行程。